Se ha demostrado que eleva los niveles de estradiol y alivia las fluctuaciones hormonales, para que las mujeres vuelvan a sentirse ellas mismas: tranquilas, frescas, descansadas y radiantes.

Según un estudio, los sofocos disminuyeron un 50% en sólo 4 semanas... y los sofocos intensos, un 79%.

Las mujeres que tomaron salvia también experimentaron menos sudores nocturnos, mejor calidad del sueño y mejoras notables en el estado de ánimo, la ansiedad, el deseo y la comodidad articular.

Un estudio demostró que puede mejorar el metabolismo del estrógeno en un 73%, facilitando al organismo la optimización de esta hormona fundamental.

En otro estudio, las mujeres que tomaban resveratrol notaron menos sofocos, durmieron mejor, tuvieron la memoria más clara, más energía y su velocidad de pensamiento mejoró en un 33%.

En otro estudio, redujo la testosterona en un 23% y mejoró la respuesta a la insulina en un 66%, lo que significa una pérdida de peso más fácil, menos antojos y menos acné y crecimiento de vello no deseado.

La tiamina ayuda a convertir los carbohidratos en energía, por lo que es esencial para mantener el metabolismo fuerte y ayudar al cuerpo a convertir los alimentos en una fuente de energía en lugar de almacenarlos como grasa.

Los estudios demostraron que las mujeres que tomaban tiamina dormían mejor, tenían más energía, se movían más a diario y disfrutaban de un mayor bienestar general.

La biotina es uno de los nutrientes más conocidos para conseguir un cabello más fuerte y grueso. En un estudio, las mujeres con cabello debilitado experimentaron un descenso del 32% en la caída del cabello tras tomar biotina.

Ayuda a fortalecer los folículos pilosos favoreciendo la producción de queratina, lo que hace que las hebras parezcan más voluminosas, suaves y brillantes.

Los ensayos clínicos demuestran que aumenta los niveles de progesterona en un 52% y los de estradiol en un 34%. Otro estudio demostró que quienes tomaron vitamina C experimentaron un aumento del 55% en sus niveles de estradiol al cabo de sólo un mes.

La niacina ayuda a convertir los carbohidratos, las grasas y las proteínas en energía limpia, lo que significa más energía, mejor quema de grasas y menos pereza.

En un estudio sobre mujeres mayores de 40 años, las que tomaron vitamina A tenían menos arrugas, menos sequedad y su piel parecía visiblemente más sana y tersa, incluso sin cremas ni tratamientos caros.

El folato es crucial para el ADN y la renovación celular, lo que ayuda a mantener altos los niveles de energía, la mente despierta y la piel fresca, incluso cuando cambian las hormonas. Mejora el humor, la memoria y el sueño. Además, contribuye a una respuesta saludable de la insulina, reduce el IMC y favorece la pérdida de peso y la salud metabólica.

Un estudio clínico descubrió que las mujeres que tomaban B12 experimentaban un aumento de los niveles de estradiol al cabo de sólo 8 semanas, y notaban un mejor estado de ánimo, brillo en la piel y niveles de energía. También contribuye a agudizar la memoria, mejorar la concentración y ralentizar el deterioro cognitivo en un 30%.

La riboflavina ayuda a convertir los carbohidratos, las grasas y las proteínas en energía constante, impulsando el metabolismo y contribuyendo a reducir la cintura, mejorar la concentración y reducir los bajones de energía.

El ácido pantoténico (B5) ayuda al organismo a quemar grasas y carbohidratos de forma eficaz, convirtiendo los alimentos en energía limpia y constante en lugar de grasa rebelde. Favorece un metabolismo más suave, reduce los antojos y ayuda a mantener una cintura más delgada.

El calcio favorece la fortaleza ósea, el equilibrio hormonal y el metabolismo de las grasas, pilares fundamentales para las mujeres que desean sentirse fuertes, delgadas y preparadas para todo lo que la vida les depare.

El yodo alimenta la tiroides, la glándula que controla el metabolismo, la energía y el peso. Cuando las hormonas tiroideas están equilibradas, la grasa se quema más fácilmente, la energía dura más y el pelo y la piel tienen un aspecto más saludable.

El zinc desempeña un papel clave en la regulación de hormonas vitales como el estrógeno y la progesterona durante la vida de una mujer. Es conocido por aliviar los dolores articulares, los huesos frágiles y los sofocos o sudores nocturnos repentinos.

El selenio ayuda a la tiroides y favorece el equilibrio de estrógenos. Se ha relacionado con menos sofocos, un estado de ánimo más tranquilo y una energía más estable. En una encuesta, el 63% de las mujeres declararon tener mejor humor y menos estrés después de tomar selenio.

El potasio ayuda a las mujeres a sentirse más ligeras, más delgadas y menos hinchadas al eliminar el agua sobrante y mantener bajo control los antojos de tentempiés salados. En un estudio, las mujeres que consumieron potasio mejoraron su tono corporal, redujeron su IMC y perdieron más peso que las que redujeron las calorías o el azúcar.

Los estudios demuestran que las mujeres que toman queratina notan menos caída del cabello en sólo un mes, mechones más fuertes en dos meses y un cabello visiblemente más abundante y brillante en 3-6 meses. Muchas incluso notan la aparición de nuevos cabellos y sienten que su línea capilar por fin vuelve a sujetarse.

Aquamin es un complejo multimineral natural de algas marinas rojas, rico en calcio, magnesio y más de 70 oligoelementos. Se ha demostrado clínicamente que favorece unos huesos fuertes, unas articulaciones flexibles y una vida y un cuerpo jóvenes y activos.

El bambú es una de las fuentes más ricas en sílice natural, un mineral esencial para la producción de colágeno y queratina en el organismo. Se ha demostrado clínicamente que reaviva y fortalece los componentes básicos de la belleza desde el interior.